Vitaliteitsmassage

Alle aandacht voor jou

Spierpijn in je nek, schouders, rug? 
Het is vaak een hulpvraag van je spieren en lijf : “Alsjeblieft, mogen we ontspanning ontvangen, anders houden we het niet vol en wordt het erger.” 

Vitaliteitsmassage is mijn specifieke vorm van revitaliserende massage, waarbij ik je lichaam uitnodig zich helemaal te ontspannen.
Wanneer spieren zich ontspannen, wordt de pijn ook minder en herstel je sneller. 
Het effect is dat jij je lekker in je vel zit en vaak meer kan doen met minder moeite.

Je hoeft geen klachten te hebben om je beter te voelen.
Integendeel: chronische stress maakt je gezondheid kwetsbaar, ontspanning maakt je weerbaar.

Lekker in je vel: letterlijk én figuurlijk

Stress, zorgen en vermoeidheid gaan ‘vastzitten’ in je lichaam.  ( dat kun je wellicht al beamen.)
Tijdens je behandeling vitaliteitmassage worden fysieke en mentale spanning uit je spieren afgevoerd.
Gevolg is dat je rust in je hoofd krijgt en je lijf voelt alsof je lang en goed geslapen hebt.
Hoe fijn is dat!

Lekker in je vel: Letterlijk en figuurlijk; zo blijf je gezond en vitaal.

Preventief

Zeker 85% van klachten is stress gerelateerd. 
Voorkom alsjeblieft zoveel mogelijk negatieve stress.
Ontspanning is hierbij een hele grote sleutel. 
Gun jezelf regelmatig vitaliteitsmassage en wees klachten voor.
Maak jouw massagemoment een vanzelfsprekend onderdeel in je agenda.

Bij een burn-out  kan Tactiel Coaching je ondersteunen.