Ontspanning

Je hoeft niet per sé gesport te hebben om een sportmassage te ondergaan! Ons huidige drukke leven is al een sport op zich….Deze vorm van massage is een prima manier om weer ontspannen te raken.

Preventief

Dit is een belangrijk, vaak ondergewaardeerd deel bij het sporten! Voorkomen van blessures is beter dan het genezen ervan. Sportmassage heeft hier echt  een toegevoegde waarde.
Preventieve sportmassage verhoogt de flexibiliteit en de doorbloeding van de spieren.
Dit draagt positief bij aan prestatie en meer plezier bij het sporten.

Verkorten van de hersteltijd

Door het sporten ontstaan er afvalstoffen in de spieren, zoals melkzuur en vocht. Als die niet voldoende worden afgevoerd, ontstaat er spierpijn, spierknopen en of verhardingen.
Sportmassage ná het sporten  biedt een goede ondersteuning bij het herstel en verkort de hersteltijd aanzienlijk.
Gemasseerde spieren zijn sterkere spieren.

Ook als cadeaubon verkrijgbaar

Er wordt uitgegaan van een gezonde sporter.  Als er een pathologisch probleem is, wordt er eerst doorverwezen naar een arts of fysiotherapeut.