Massagepraktijk Verzachting

oxytocine

– scroll naar beneden voor alle informatie –

Oxytocine

Oxytocine is hét ontspanning- en gelukshormoon dat  onder andere vrijkomt door aanraking.
Dit hormoon geeft een gevoel van rust, ontspanning en verbondenheid.

Tactiel Stimulering is speciaal ontwikkeld om als aanrakingsmethode het lichaamseigen oxytocine-systeem optimaal te stimuleren.
Deze aanrakingsmethode is ontwikkeld door Gunilla Birkestad.

Tactiel Stimulering  is door wetenschappelijk onderzoek ondersteund door prof. Kerstin Uvnäs Moberg van het Karolinska Instituut in Zweden.( zie hieronder)

Bewezen is, dat oxytocine een grote rol speelt in het proces van herstel, rust en verbondenheid.

Er is veel onderzoek gedaan naar de werking van het hormoon en neurotransmitter oxytocine.
Vooral door professor Kerstin Uvnäs Moberg (emeritus), hoogleraar fysiologie, verbonden aan het Karolinska-instituut in Stockholm, Zweden.

Zij is een internationale autoriteit op het gebied van oxytocine, ze heeft meer dan 400 wetenschappelijke artikelen geschreven.
Haar werk raakt aan veel andere werkgebieden, zoals de verloskunde, psychologie, fysiotherapie, kindergeneeskunde en pedagogiek.
Het onderzoek van dr. Kerstin  Uvnäs Moberg naar oxytocine en de fysiologie van sociaal contact is van groot wetenschappelijk belang.

In het door haar geschreven boek “De Oxytocinefactor”, beschrijft ze een vergeten kant van het leven, namelijk, niét ons alledaagse stresssysteem, maar de ondergesneeuwde tegenhanger: het systeem van onthaasting, genezing en verbondenheid.

Willen we gezond blijven, dan moeten de twee in evenwicht zijn.
Het hormoon oxytocine is daarbij cruciaal. Het wordt wel het ‘knuffelhormoon” genoemd, maar het is véél meer dan dat alleen.
Zowel vrouwen als mannen maken dit hormoon aan.

Het boek “ Oxytocinefactor” geeft  een helder inzicht in de werking van het systeem van onthaasting, genezing en verbondenheid.

boek-oxytocinefactor Boek : “De Oxytocinefactor: het hormoon van onthaasting, genezing en verbondenheid “
Auteur: Kerstin Uvnäs Moberg

 Effecten van aanraking:

  • Ontspanning en rust
  • Zelfherstel
  • Positiever lichaamsbesef
  • Verlichting /vermindering van pijn
  • Vermindering van agressie
  • Vermindering van depressie
  • Meer zelfvertrouwen
  • Verbetering van de spijsvertering
  • Vermindering van angst en agressie
  • Versterking van het immuunsysteem
  • Verbetering  kwaliteit van leven

Ook dr. Tiffany Field van het Touch Research Institute in de USA heeft veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effecten van aanraking.

Haar boek “Aanraaktherapie “geeft een overzicht van de onderzoeksbasis van aanraak- of massagetherapie en beschrijft de toepassing van de gevonden resultaten in de praktijk.

boek-aanraaktherapie Boek : “Aanraak Therapie “
Auteur: Tiffany Field

Massagepraktijk Verzachting

Massagepraktijk Verzachting